Over Leven lotgenotengroep Breda

Het kan je overkomen: de gedachte dat je er misschien beter niet meer kunt zijn. Veel mensen praten er niet over uit schaamte, angst of om anderen niet te belasten. Dan kan het voelen alsof jij de enige bent. Dat ben je niet!

In de lotgenotengroep Over Leven ontmoet je anderen die deze gedachten ook kennen. Je hoeft niets uit te leggen, er is herkenning en ruimte om te delen zonder oordeel. De bijeenkomsten zijn geen behandeling, maar een veilige plek voor steun en begrip.

Praktisch
~ voor volwassenen uit de gemeente Breda
~ kleine groep (max. 6 deelnemers)
~ begeleiding door een ervaringsdeskundigen en een vrijwilliger met ervaringskennis.
~ kosteloos
~ om de week op dinsdagochtend, 10.00 – 11.30 uur
~ start medio november: aanmelden kan nu!

Waarom ik dit doe 
Ik weet hoe het is om met dit soort gedachten rond te lopen en je daarin alleen te voelen.
Er gaat iets wezenlijks open als je ergens wél hardop mag zeggen wat er in je omgaat zonder dat iemand schrikt, wegkijkt of gaat invullen wat jij nodig hebt. Juist dat delen, het naast elkaar kunnen lopen in plaats van vechten in je eentje, kan een eerste adempauze geven.
Met Kiek Op Herstel wil ik precies die plek bieden: niet zwaar, niet therapeutisch, maar menselijk.
Een groep waarin je mag zijn zoals het nu is. 

Aanmelden / info: vul het formulier in via de Contactpagina of stuur een email.

Mail: kiekopherstel@gmail.com
Website: www.kiek-op-herstel.nl 

Suicide Preventie Centrum: Suïcide Preventie Centrum – Samen het gevecht aangaan

LET OP: KIEK OP HERSTEL ZIT OP DE 1E ETAGE EN DEZE IS BEREIKBAAR MET TWEE KEER  9 TREDEN,  ER IS HELAAS GEEN LIFT AANWEZIG.

In de lotgenotengroep Over Leven draait het niet om labels, diagnoses of behandeltrajecten. Het gaat juist om herkenning en erkenning van wat jij denkt en voelt. We delen manieren die helpen om overeind te blijven in de situatie waarin je nu zit. We bespreken geen manieren om uit het leven te stappen en we gaan ook niet de diepte in over oude trauma’s of gebeurtenissen. We blijven bij het hier en nu. Het gaat om jou als mens.